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Woche 39 |
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Machen Sie sich ein Bild! |
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Kommt es in Ihrer Beziehung ständig zu Interessenskonflikten? Haben Sie oft das Gefühl, dass auf Ihre Wünsche zu wenig Rücksicht genommen wird? Oder glauben Sie häufig, dass es Ihr gutes Recht ist, sich diesen oder jenen Wunsch zu erfüllen oder sich diesen oder jenen Freiraum zu gönnen - ohne dies mit Ihrem Schatz zu erörtern? Wie wäre es, wenn Sie eine Art Diagramm Ihrer beider Bedürfnisse erstellen, mit allem, was zum Leben dazu gehört: Arbeit, Kinder, Haushalt, Hobbys, Entspannung, Zeit für Freunde, Kultur, Sport, Gesundheit etc. Listen Sie auf, welche Priorität diese Bereiche für Ihre eigene Zufriedenheit haben, welche für Sie unverzichtbar und welche "purer Luxus", also eine zusätzliche Bereicherung für Ihr persönliches Leben, sind. Versuchen Sie, Ausgewogenheit zwischen Ihren eigenen Ansprüchen und denen Ihrer/s Liebsten herzustellen, indem Sie über jeden einzelnen Punkt miteinander sprechen. |
Zum Schluss sollten Sie eine Aufstellung all jener Dinge machen, die für Ihr Wir-Gefühl wichtig sind - sei es der Raum für die Familie, Zeit für Gespräche, gemeinsame Unternehmungen, Urlaub, Ausgehen, Pflege des Freundeskreises usw. Ein guter Ausgangspunkt ist schon erreicht, wenn im ersten Schritt alle drei Ebenen, nämlich das "Ich", das "Du" und das "Wir" relativ gleichmäßig ausgeprägt sind. Verbessern können Sie Ihr Zusammenleben dann, indem Sie nach und nach den Wir-Bereich stärken, aktiv nach neuen Gemeinsamkeiten suchen und diese mit Freude, Liebe und Harmonie ausleben. Eine tolle Perspektive für ein langes, glückliches Leben zu zweit.
aus: simplify Partnerschaft Newsletter |